Analiza Tranzacţională
Analiza Tranzacţională, cunoscută ca AT printre specialişti, a fost dezvoltată de Dr. Eric Berne în anii 1970 şi face parte din ramura psihologiei sociale. În decursul ultimelor patru decenii teoria iniţiată de Dr. Eric Berne s-a dezvoltat având în momentul de faţă aplicabilitate în domenii precum psihoterapie, consiliere, educaţie şi dezvoltare organizaţională.
Cea mai cunoscută expresie a dezideratului AT este „Eu sunt OK – Tu eşti OK”. Realizarea şi întărirea poziţiei OK-OK se produce odată cu recunoaşterea meritelor şi valorii fiecărei persoane. Analiza Tranzacţională priveşte individul ca fiind „OK”, deci capabil de schimbare, creştere si interacţiune sănătoasă.
Berne a observat că pentru a supravieţui şi a se dezvolta oamenii au nevoie de unităţi de recunoaştere interpersonală pe care le-a numit Stroke-uri. Înţelegerea felului în care oamenii dau şi primesc Stroke-uri, pozitive şi negative, şi schimbarea tiparelor de Stroke-uire nesănătoase sunt aspecte puternice de lucru în Analiza Tranzacţională.
Tranzacţiile interpersonale complexe au devenit mai uşor de înţeles odată cu introducerea de către Eric Berne a „Stărilor Eu-lui”. Fiecare stare al Eu-lui este un întreg sistem de gânduri, sentimente şi comportamente din care interacţionăm unii cu alţii. Părintele, Adultul şi Copilul şi interacţiunea dintre ei formează teoria fundamentală al Analizei Tranzacţionale.
Tranzacţiile din AT se referă la schimbul de comunicare dintre indivizi. Practicienii AT sunt învăţaţi să recunoască starea Eu-lui din care un individ tranzactionează şi să urmărească secvenţa de tranzacţie pentru a putea intervenii şi îmbunătăţii calitatea şi eficienţa comunicării.
Cuvinte cheie: