analizatranzactionala.com

Atelier “Scenariul de viata – sistemul scenariului”, 7 mai

Satisfaction and Success

Cu totii avem o poveste de viaţta despre cine suntem noi, cine nu suntem, ce putem si ce nu, rolul nostru in viata, ce ne motiveaza sa traim, cum sa ne crestem copiii, ce este important pentru noi, ce fel de prieteni avem, ce fel relatii ne plac, ce oameni ne atrag.

De ce sa participi?

In analiza tranzactionala, prin scenariu de viata se intelege planul de viata pe care copilul il construieste inconstient sub influenta parintilor sau a celor care l-au crescut, a mediului in care a trait si a experientelor de viata prin care a trecut, incepand cu mediul intrauterin pana la varsta de 8 ani.  Este format din “deciziile” (convingeri despre el însusi, oameni, viata) pe care copilul le ia inconstient despre cum va fi viata lui de adult: una implinita, una plina de esecuri, va avea propria lui familie sau va trai mai mult singur, va putea sa-si exprime emotiile fata de ceilalti sau nu, va trai simtind iubire sau frica, va trai intr-o lume in care se va simti in siguranta sau intr-o lume urata si amenintatoare, etc.

Cine suntem noi ca adulti si ce fel de viata avem isi are radacinile in copilarie. Revizuind scenariul nostru de viata, putem redecide si transforma deciziile pe care le-am luat atunci in convingeri si tipare pozitive, putem atrage in viata noastra oamenii pe care ni-i dorim, serviciul si seful potriviti, ne putem indeplini visurile.

Cum ne descoperim propriul scenariu de viata

Putem intelege din ce este format scenariul nostru de viata prin explorarea: mesajelor parentale (drivere si injunctii), a jocurilor psihologice pe care le experimentam frecvent, a sentimentelor substitut („racket”), a pozitiei de viata (Eu sunt ok, Eu nu sunt ok, Tu esti ok, Tu nu esti ok) a povestii/basmului preferat din copilarie, originii alegerii numelui de botez, a evenimentelor care ni s-au intamplat in copilarie, a relatiei cu parintii, a proceselor/tiparelor de scenariu (pana, dupa, niciodata, intotdeauna, aproape, cu final deschis).

In cadrul acestui atelier vom invata ce este sistemul scenariulului de viata, din ce este format si vom explora credintele scenariale.

 √ Ce castigi daca participi la acest atelier:

  1. vei intelege ce inseamna scenariul de viata
  2. vei intelege care este sistemul scenariul tau de viata
  3. vei avea ocazia sa explorezi o parte din credintele tale scenariale

Modalitatea de lucru se bazeaza, predominant, pe exercitii si va include si concepte teoretice care sa sustina procesul individual şi de grup.

Cui se adresează atelierul: studentilor la Psihologie, Sociologie, Asistenta Sociala, celor care vor sa capete mai multa intelegere asupra propriei lor vieti, tuturor celor interesati de dezvoltare personala, indiferent de varsta si domenii de activitate.

Se acorda diploma de participare. Studentii la Psihologie care vor sa devină consilieri psihologici sau psihoterapeuţi vor primi 4 ore de dezvoltare personala (necesare pentru atestarea la Colegiul Psihologilor).

Cand: sambata, 7 mai, orele 10.30 -14.30, zona Timpuri Noi

Investitia ta este de 100 lei/pers/atelier. Numarul de locuri este limitat la 12. Rezervarea locului se face prin plata sumei in avans.

Urmatoarele ateliere despre scenariul de viata sunt programate pe:

14 mai 2016, Scenariul de viata – drivere (mesaje parentale) si tipare de scenariu

21 mai 2016, Scenariul de viata – injunctiuni (mesaje parentale) si jocuri psihologice

Inscrierea se poate face fie la toate 3, fie la alegere, la unul sau doua dintre ele, pe e-mail rocsana.draghici@yahoo.com sau la tel. 0761 336 950.

Facilitator: Roxana Draghici, psihoterapeut in analiza tranzactionala – cod personal 13290, Master NLP, formator acreditat A.N.C, membra a Colegiulului Psihologilor din Romania, membra a Asociatiei Romane de Analiza Tranzactionala, membra a Asociatiei Europeane de Analiza Tranzactionala.

De ce analiză tranzactională?

Eric Berne a incercat sa inteleaga structura psihologica a omului surprizandu-l in actiune. Prima sa carte, publicata in 1947, desi inca tributara teoriei psihanalitice, se numea The Mind in Action (Mintea in actiune). Berne a fost interesat sa observe comportamentele ca manifestare dinamica a structurii psihologice interne.

Asadar, “analiza tranzactionala este o teorie a personalitatii si a actiunii sociale si o metoda clinica de psihoterapie, bazata pe analiza tuturor tranzactiilor posibile intre doi sau mai multi oameni, pe baza starilor Eului definite specific, avand drept repere un numar finit de tipuri stabilite. […] Definitia de mai sus isi propune, de fapt, sa stabileasca un  model pentru toate formele posibile de comportament social uman.”

Tranzactia alcatuita dintr-un singur stimul si un singur raspuns verbal sau nonverbal, reprezinta unitatea de baza a actiunii sociale. Este numita tranzactie pentru ca ambele parti obtin un castig de pe urma ei, acesta fiind si motivul pentru care se angajeaza in ea.”

Eric Berne, Ce spui dupa Buna ziua?

Eric Berne, fondatorul Analizei Tranzacționale

Povestea lui Eric Berne, fondatorul Analizei Tranzacționale, începe la 10 mai 1910 în Montreal, Canada, când se naștea Leonard Eric Bernstein într-o familie evreiască. Tatăl său, David Hillel Berstein era medic generalist, iar mama sa, Sarah Gordon Bernstein, era profesoară, scriitor și editor pentru publicații locale. La vârsta de 10 ani își pierde tatăl de care era foarte apropiat. Încurajat de mama sa, va urma cursurile Facultății de medicină la McGill University din Montreal. În 1935, emigrează în Statele Unite ale Americii și după un an de internship, va începe rezidențiatul în psihiatrie la clinica psihiatrică a Facultății de Medicină din cadrul Universității Yale. În 1938-1939 primește cetățenie americană și își schimbă numele din Leonard Eric Bernstei în Eric Berne. În următorii ani (1941) va începe trainingul în psihanaliză la New York Psychoanalytic Institute. Aici îl va întâlni pe Paul Federn, ale cărui idei despre stările eului vor contribui la dezvoltarea ulterioară a analizei tranzacționale. După izbunirea celui de-al doilea război mondial, se înrolează în armata ca medic psihiatru, fiind mobilizat la diferite spitale de pe teritoriul Statelor Unite. Eric activa deja ca medic psihiatru din 1940, munca sa clinică fiindu-i de folos în dezvoltarea teoriei sale asupra stărilor eului. In aceasta perioada incepe sa practice terapia de grup. După terminarea războiului și demobilizare se mută în California, în Carmel, lîngă San Francisco. Va relua trainingul psihanalitic început la New York la San Francisco Psychoanalytic Society and Institute sub îndrumarea lui Eric Erikson.

In anii 1950-1951 va incepe la San Francisco o serie de intalniri in cadrul carora diversi practicieni discutau despre psihiatria sociala. Aceste intalniri de marti seara au fost punctul de plecare pentru constituirea Asociatiei de Analiza Tranzactionala.  Aceasta este perioada in care Berne definitiveaza conceptia sa despre starile eului. In 1956, solicitarea sa de a deveni membru al Institutului de Psihanaliza din San Francisco este respinsa.  Eric Berne a decis astfel sa mearga pe drumul sau, punand bazele Analizei Tranzactionale ca teorie a personalitatii. In 1957, publica primele articole in care descrie starile distincte ale eului – in Ego states in Psychotherapy si Intuition V. The ego Image.

In anii 1957-1958, Berne scrie si publica un alt articol important  pentru delimitarea Analizei Tranzactionale ca teorie distincta si ca metoda terapeutica ce viza terapia de grup – Transactional Analysis: A New and Effective Method of Group Therapy.  Articolul apare in American Journal of Psychotherapy conferind astfel vizilitate tinerei abordari terapeutice. In acest articol, Berne scrie pentru prima data despre conceptele teoretice de joc psihologic si script, care vor fi dezvoltate ulterior.

La inceputul anului 1958, seminariile de marti seara se transforma in The San Francisco Social Psychiatry Seminars și vor fi deschise publicului larg. In 1961, apare cartea Transactional Analysis in Psychotherapy: A systematic individual and social psychiatry, in care Berne va delimita Analiza Tranzactionala de psihanaliza, facand in continuare referiri si comparatii cu aceasta. In 1962, apare primul numar din Transactional Analysis Bulletin avandu-l pe Berne ca editor.  Se va transforma in Transactional Analysis Journal in 1972, de atunci aparand neintrerupt, 4 numere pe an.

In 1964, cartea sa Games People Play va deveni un bestseller international. La cea de-a 60-a aniversare, Berne terminase deja manuscrisul ultimei sale carti, What Do You Say After You Say Hello. Nu va apuca sa o vada publicata deoarece va inceta din viata pe 15 iulie in urma unui infarct. Va lasa in urma o teorie a personalitatii, a comunicarii, o metoda terapeutica, o comunitate de profesioniști care va dezvolta ideile sale originale.