Analiză Tranzacţională

Eric Berne definea stările Eu-lui ca un ansamblu constant de gânduri şi trăiri, direct asociat unui ansamblu corespunzător de comportamente.

El a ales aceste cuvinte intenţionat. Berne spune că fiecare stare a eu-lui se defineşte printr-o combinaţie de sentimente şi de trăiri care se manifestă în mod constant împreună.

Există 3 stări ale Eu-lui care corespund cu modele constante, separate şi distincte, de sentimente şi comportamente. Aceste 3 stări se numesc: starea Părinte a Eu-lui, starea Adult a Eu-lui şi starea Copil a Eu-lui. Pentru a le distinge de părinţi, adulţi sau copii reali, stările Eu-lui sunt folosite în literatura AT cu prima literă majusculă. O diagramă simplificată a stărilor Eu-lui este prezentată mai jos.

Modelul PAC

Starea Părinte a Eu-lui este o colecţie de comportamente, gânduri şi sentimente pe care le-am preluat de la „cei care au avut grijă de noi”. Expresia „cei care au avut grijă de noi” este folosită pentru a arăta că Părintele este preluat nu doar de la genitori ci poate include şi atitudinile, judecăţile si valorile fraţilor şi surorilor mai mari, bunicilor, profesorilor, etc.

Starea Adult a Eu-lui este un set de comportamente, gânduri şi sentimente care sunt reacţii directe la „aici” şi „acum”. Termenul Adult nu se referă la vârsta matură. Copiii mici au şi ei starea Adult a Eu-lui.

Starea Copil a Eu-lui este o colecţie de comportamente, gânduri şi sentimente, „înregistrări” ale experienţelor din copilărie şi ale modului în care am răspuns la aceste experienţe.

• starile eu-lui (3)
• E BERNE STARILE EULUI (2)
• diagramele stadiilor eului in at (1)
• modelul starilor eului (modelul pac (1)
• test adult parinte copil (1)